Brazil Jiu- Jitsu

A Brazil Jiu- Jitsu az 1900-as évek elején alakult ki Brazíliában a Japán Ju- Jitsu és a Judo alapjaira épülve, Mitsuyo Maeda mesternek és a híres Gracie családnak köszönhetően.

A Brazil Jiu- Jitsu egy olyan földharcközpontú küzdősport, mely állásból indul, majd egy földrevitelt követően földharcban teljesedik ki és pontfölénnyel vagy kopogtatással való győzelemmel zárul.

A Nyuszitappancs Fejlesztőkuckóban tartott Brazil Jiu- Jitsu gyermekedzések a Nyuszitappancs Fejlesztőkuckó és a vele azonos kézben lévő Flow State BJJ Brazil Jiu- Jitsu klub együttműködésével folyik.

Gyermekeknél fő célunk a mozgás szeretetének kialakítása és megerősítése, valamint a mozgásfejlesztés, egy olyan mozgáskoordináció kialakítása, mely a tinédzser és felnőttkorban való sportolást jelentősen megkönnyíti. 

Nálunk minden edzés tele van vidámsággal, új kihívásokkal és játékkal. A rengeteg pozitív megerősítés révén a gyerekek fejlődnek, mind a sportban, mind személyiségben, önbizalmat szereznek és közben új, életre szóló barátságokat kötnek.

Az edzéseken tehát főleg mozgástfejlesztünk, játszunk és drillezünk, melyek lényege, hogy Brazil Jiu- Jitsu specifikus mozgásokat minnél több ismétlésszámmal hajtsunk végre adott idő alatt. Ennek előnye, hogy a bjj specifikus mozgások észrevétlen, természetes módon épülnek be az izommunkába.

Ezen gyakorlatok segítségével a gyerekek "úgy szívják magukba a tudást, mint a szivacs" s észre sem veszik de rövid időn belül például tökéletesen szerzik meg és tartják a pozíciót.

Mindezek mellett biztonságos körülmények között megtanulunk esni is, ami nemcsak a tatamin, de a való életben is a kicsik hasznára fog válni.

Miért érdemes elkezdeni?

- Erősíti az önbizalmat, az önfegyelmet, a szabály- és feladattudatot.

- Javítja a mozgáskoordinációt, erőt, állóképességet, egyensúlyérzéket és a reflexeket. 

- Segíti a szem- kéz koordináció fejlődését. 

- Megtanít konfliktust kezelni erőszak nélkül.

- Fejleszti a szociális képességeket.

- Segít levezetni a felesleges energiát, ezzel javítja a viselkedést.

- És nem utolsó utolsósorban: RENGETEG JÁTÉK és ÉLMÉNY vár rájuk!

Az elmúlt év tapasztalatai alapján bizton állíthatjuk, hogy a brazil jiu- jitsut űző gyerekek:

- Kitartóbbak lesznek az élet minden területén

- Felelősségteljesebbé válnak feladataikat illetően

- Nyugodtabbak, türelmesebbek, kiegyensúlyozottabbak, ennél fogva békés módon tudják önállóan rendezni konfliktusaikat

- Számottevően toleránsabbá, empatikusabbá és segítőkészebbé válnak.

Csapatunk barátságos, összetartó, mindig jókedvű és befogadó- itt minden gyerek megtalálja a helyét személyiségtől, egyéni képességektől függetlenül. Ráadásul az edzések alatt életre szóló barátságok köttetnek.

Tudnivalók:

- Időpontok: Kedd és csütörtök 17:15–18:15 

- Korosztály: 5- 15 év 

- Az első edzés INGYENES!

Csatlakozzatok, és ismerjétek meg a mozgás örömét egy fantasztikus közösségben!